ПАМ'ЯТКА БЕЗПЕЧНОЇ

ПОВЕДІНКИ

ПІД ЧАС ЛІТНІХ КАНІКУЛ

1. Гуляти й гратися можна в місцях, які призначені для цього. 
2. Небезпечними для ігор можуть бути сходи, підвали, горища, будівельні майданчики, ліфти. 
3. Під час ігор у небезпечних місцях можна одержати травми й каліцтва різного ступеня тяжкості.  
4. Під час ігор не варто демонструвати свою хоробрість одноліткам, стрибаючи з великої висоти, пірнаючи з крутих схилів на велику глибину, здираючись якнайвище на дерева.
5. Під час літнього відпочинку слід поводитися так, щоб не мати дорікань із боку дорослих. 
6. Під час канікул слід, як і раніше, дотримуватися правил техніки пожежної безпеки. 
7. Не можна брати в руки незнайомі предмети, кидати їх у вогонь, гратися ними. Найкраще повідомити про місце їхнього знаходження дорослим.  
8. Під час відпочинку на узбережжі слід обов'язково дотримуватися правил поведінки на воді й поблизу неї.  
9. Одяг та взуття для відпочинку слід вибирати згідно із сезоном. 
10. Після контакту зі дикими та свійськими тваринами слід добре вимити руки з милом.

ПРАВИЛА ЗАПОБІГАННЯ ЗАХВОРЮВАНЬ
на грип, інфекційні й кишкові захворювання, педикульоз тощо:

• при нездужанні не виходити з дому, щоб не заражати інших людей, і викликати лікаря;
• при відвідуванні громадських місць обов’язково використовувати захисні маски і дотримуватись захисної дистанції у 1,5 – 2 м, дезінфікуйте руки: мийте з милом 20-30с. або користуйтесь спиртовмісними деззасобами, не торкайтесь обличчя, очей, рота брудними руками;
• хворому виділити окреме ліжко, посуд, білизну;
• приміщення постійно провітрювати;
• у разі контакту із хворим одягати марлеву маску;
• хворому слід дотримуватися постільного режиму;
• чітко виконувати рекомендації лікаря;
• постійно мити руки з милом перед їжею;
• не їсти брудних овочів та фруктів, ретельно їх мити й ошпарювати;
• для запобігання захворювання на педикульоз, регулярно мити голову; довге волосся у дівчат має бути зібране у зачіску, не користуватися засобами особистої гігієни (гребінцем) інших осіб, а також не передавати свої засоби гігієни іншим. Не міряти й не носити чужого одягу, головних уборів, а також не передавати свого одягу іншим;
• не вживати самостійно медичних препаратів, не рекомендованих лікарем;

ЯКЩО ВИ ПОГАНО ПОЧУВАЄТЕСЯ, а дорослих немає поряд, слід повідомити свого сімейного лікаря, при високій температурі (38 і вище) викликати швидку медичну допомогу за номером 103, описавши свій стан, назвавши номер свого телефону, домашню адресу, прізвище, ім’я, а також зателефонувати батькам.

ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ НА ВОДІ

Варто пам'ятати, що основними умовами безпеки є:

• правильний вибір і обладнання місць купання;
• суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах на воді.

 ПІД ЧАС КУПАННЯ ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ:

• залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени;
• стрибати у воду з човнів, катерів, споруд, не призначених для цього;
• пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
• використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
• плавати на плавзасобах у місцях, відведених для купання;
• вживати спиртні напої;
• забруднювати воду і берег, прати білизну й одяг у місцях, відведених для купання;
• підпливати близько до плавзасобів, які йдуть неподалік від місць купання;
• допускати у воді грубі ігри, які пов'язані з обмеженням руху рук і ніг у воді;
• подавати неправдиві сигнали небезпеки, заходити глибше, ніж по пояс людям, які не вміють плавати.

НАДАННЯ НЕВІДКЛАДНОЇ ДОМЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ ПОСТРАЖДАЛИМ НА ВОДІ:

• покладіть постраждалого на спину, на тверду поверхню;
• однією рукою відкрийте йому рота, пальцями іншої руки, завернутими у салфетку або носову хустинку, видаліть з порожнини рота пісок, мул та інше;
• рукою, підкладеною під потилицю, максимально розігніть хребет в шийному відділі, за підборіддя висуньте вперед нижню щелепу, утримуючи її в такому положенні однією рукою, другою стисніть крила носу;
• наберіть повітря у свої легені, щільно охопіть відкритий рот пацієнта та зробіть пробне вдування повітря в його легені, водночас "краєм ока" контролюйте підіймання грудної клітки. Кількість вдувань - 16-20 за хвилину;
• для зовнішнього масажу серця розташуйтесь збоку від хворого; основу долоні однієї кисті руки покладіть на передньо-нижню поверхню грудини, основу другої долоні в поперек першої, розігніть руки в ліктьових суглобах. Робіть ритмічні поштовхи всією масою тулуба, зміщуючи грудину в напрямку до хребта з частотою 80-100 рухів за хвилину;
• через кожні 2 хвилини серцево-легеневу реанімацію необхідно на декілька секунд припинити для перевірки, чи не з'явився пульс на сонних артеріях. Масаж серця та штучну вентиляцію легень необхідно проводити до відновлення дихання, пульсу, звуження зіниць, покращення кольору шкіри. 

ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ БІЛЯ ВОДОЙМИЩ

1. Не загоряй надто довго — перегрієшся і отримаєш сонячний удар. 
2. Не купайся і не пірнай у воду після тривалого перебування на сонці, тобі може стати погано. Купатися краще вранці або ввечері, коли тепло, але не можна перегрітися. 
3. Ніколи не пірнай у незнайомих місцях! Тут може виявитися неглибоко, а інколи на дні лежать гнилі колоди, гостре каміння, об яке можна поранитися, та густі водорості, у яких легко заплутатися. 
4. Не грай у тих місцях, звідки легко впасти у воду. 
5. Не влаштовуй у воді ігор, пов'язаних із захватами. 
6. Не вирушай у плавання на самодільних плотах. 
7. Не ходи купатися на водоймища без супроводу дорослих. 
8. Не запливай на глибоке на надувних матрацах та кругах. 

КОРИСТУВАННЯ ГРОМАДСЬКИМ ТРАНСПОРТОМ

1.Посадка в громадський транспорт здійснюється лише з посадочної площадки, або узбіччя тротуару.

2. До транспорту слід підходити після повної його зупинки.
3. Посадка на громадський транспорт відбувається дисципліновано, в порядку черги.
4. Зайшовши в салон, необхідно  пройти вперед, не створюючи натовп біля дверей.
5. Забороняється висовуватись з вікон.
6. Не можна ходити по салону під час руху автотранспорту – це небезпечно.
7. Під час руху не можна відволікати водія розмовами і заважати водієві керувати транспортним засобом.
8. Не можна відчиняти двері, не дочекавшись зупинки.
9. Не можна перешкоджати зачиненню дверей.
10. На зупинках виходять у сторону тротуару чи узбіччя.
11. Заборонено їздити на підніжках транспорту або чіплятись за борти машин.
12. Дітей слід перевозити лише в сидячому положенні.
13. 13. На мотоциклах дітей перевозять у колясках, з надітим шоломом. Посадка і висадка здійснюється лише на праву сторону.

 БЕЗПЕКА НА ДОРОГАХ

Пішоходи повинні ходити тротуарами або пішохідними доріжками, а за їх відсутності - велосипедними доріжками або в один ряд по узбіччю дороги, назустріч руху транспортних засобів.

 Відповідно Правил дорожнього руху пішохід має перевагу перед транспортними засобами при переході проїжджої частини визначеними пішохідними переходами, що не регулюються, а також тими переходами, що регулюються, за наявності відповідного сигналу світлофора або регулювальника.

Щоб попередити дорожньо-транспортні пригоди, небезпеку для здоров’я, життя, треба знати Правила і застосовувати їх:

• не вибігати на проїзну частину з тротуару, можна лише спокійно зійти, попередньо оцінивши ситуацію;
• ходити лише тротуарами, дотримуючись правої сторони, а якщо вони відсутні — по узбіччю, обов'язково повернувшись обличчям до транспорту, що рухається, — тоді не тільки водій бачитиме пішохода, а й пішохід — водія; 
• не переходити дорогу на червоне світло незалежно від наявності на ній автомобілів; 
• переходити дорогу можна лише у дозволених місцях – «зебра», підземних та надземний переходи; 
• зібравшись переходити вулицю, спочатку подивитися ліворуч, а, дійшовши до середини, — праворуч; 
• пам'ятайте, що причиною ДТП може стати не тільки наїзд автомобіля або мотоцикла, але й велосипеда. Нерідко саме велосипедисти є джерелом напруженості на вулицях, у дворах; 
• чітко визначте для себе межі території для прогулянок, вулиці переходьте тільки в групі з іншими пішоходами; 
• у разі дорожньо-транспортної пригоди надавати можливу допомогу потерпілим і повідомити про пригоду поліцію.

ПРАВИЛА ПОЖЕЖНОЇ БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ВІДПОЧИНКУ НА ПРИРОДІ, В ЛІСІ.

Перебуваючи в лісовій та парковій зоні на відпочинку, не забувайте дотримуватися вимог пожежної безпеки:

• Виберіть місце для вогнища й обладнайте його. 
• Ніколи не залишайте вогнище без догляду. 
• Небезпечною може бути просякнута мастилом, бензином, гасом чи іншою пально-мастильною речовиною ганчірка. 
• Пожежу може спричинити навіть заправка паливного баку машини при працюючому двигуні. 
• Залишена на сонячній галявині пляшка чи уламок скла, фокусуючи сонячне проміння, здатні спрацювати як запалювальні лінзи. Це досить часто призводить до самозагоряння лісових масивів. 
• Спалювання сухої трави та пожежі, спричинені безконтрольністю цього процесу, набувають  дедалі загрозливіших масштабів. Під час горіння разом із травою, сухостоєм та опалим листям пошкоджується й верхній гумусний шар, який відповідає за родючість землі. Отже, користі від спалювання немає жодної, а от шкоди – більш ніж достатньо. 

ПРАВИЛА ПРОТИПОЖЕЖНОЇ БЕЗПЕКИ

1. Не грайся із сірниками та запальничками. 
2. Не запалюй свічки та бенгальські вогні без нагляду. 
3. Не залишай іграшки, книжки, одяг біля увімкнених обігрівачів, не суши речі над газовою плитою. 
4. Не пали багать у сараях, підвалах, на горищах, 
5. Не вмикай багато електроприладів одночасно, електромережа може згоріти. 
6. Обов'язково вимикай електроприлади, коли ідеш із дому. Але не тягни за дріт руками, обережно вийми штепсель із розетки. 
7. На дачі або у селі не відкривай грубку — від маленької вуглинки, що випаде з неї, може статися пожежа. 

 ЯКЩО ВИНИКЛА ПОЖЕЖА, А ДОРОСЛИХ НЕМАЄ ПОРУЧ 

1. Якщо вогонь невеликий, накинь на нього товсту ковдру або залий водою. 
2. Якщо горить шнур електроприладу, перш ніж залити полум'я водою, вийми штепсель електроприладу з розетки. Гасити увімкнені електроприлади водою не можна! 
3. Якщо тобі не вдалося самостійно загасити вогонь, вибігай з квартири і клич на допомогу або дзвони за номером  101. 
4. Зателефонувавши до пожежної частини, чітко називай свої прізвище та адресу і повідом, що горить. 
5. Не намагайся врятуватися від пожежі у шафі, кладовці або іншому тісному місці — можеш учадіти там від газів, що виділяються під час горіння. 
6. Не можна відкривати вікно, доки вогонь у кімнаті не згас — свіже повітря підживить його і полум'я спалахне з новою силою. 
7. Доки чекаєш на пожежників, не панікуй, шукай вихід із кімнати, але не намагайся вистрибнути у вікно. 
8. Довірся пожежним, виконуй усе, що вони накажуть тобі. 
9. Якщо ти знаєш, що хтось не може вийти з будинку, який горить, повідом про це дорослих або пожежних. 

 ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ПАХНЕ ГАЗОМ 

1. Якщо хтось із дорослих удома, негайно скажи їм про це. 
2. Відкрий усі вікна та кватирки, провітри помешкання. 
3. Перевір, чи перекриті на плиті конфорки горілок. 
4. Якщо ти вдома один, негайно телефонуй до служби газу за номером 104. 
5. Ні в якому разі не вмикай світло у загазованому та сусідніх приміщеннях і не запалюй вогонь. 

ПРАВИЛА ЕЛЕКТРОБЕЗПЕКИ 

 Для запобігання ураження електричним струмом та попередження нещасних випадків звертаємося до батьків з проханням:

• Не залишайте дітей без нагляду;
• Інформуйте їх про правила поводження з електричними приладами та правила поведінки поблизу енергообладнання;
• Постійно нагадуйте дітям, як себе поводити в критичній ситуації, коли в біду потрапляють вони або хтось з їхніх друзів.
• Перш ніж увімкнути побутовий прилад у штепсельну розетку, необхідно оглянути, чи не пошкоджена вилка та перевірити неушкодженість ізоляції електричного проводу;
• Для того, щоб вимкнути побутовий прилад зі штепсельної розетки, потрібно триматись за вилку, а не за шнур;
• Не вставляти у штепсельну розетку цвяхи, шпильки та інші предмети;
• Не ремонтувати пошкоджені вимикачі, лампові патрони, штепсельні розетки, які знаходяться під напругою;
• Не проводити заміну перегорілих або пошкоджених електричних лампочок, які ввімкнуті в освітлювальну мережу;
• Не вбивати цвяхи в стіни у місцях можливого знаходження електропроводки;
• Не підніматись по опорах ліній електропередач до електропроводів та на дахи споруд, над якими проходять електричні проводи;
• Не проводити ігри поблизу ліній електропередач;
• У разі виявлення обірваного проводу лінії електропередач, ні в якому разі не наближатись до нього і негайно повідомити про це дорослих;
• Не заходити на територію загороджених трансформаторних підстанцій та в їх приміщення.

ДИТЯЧИЙ ТРАВМАТИЗМ

1. Не торкайся очей брудними руками, рукавами одягу тощо. Якщо в око потрапила порошинка, його треба промити кип'яченою водою, а коли це неможливо — видалити її чистим носовичком. 
2. Дотримуйся правил безпеки під час роботи у майстерні або виконуючи хатню роботу. 
3. Не нахиляйся низько над каструлею з окропом або сковорідкою, на якій шкварчить масло. 
4. Будь дуже обережним із пральним порошком, розчинами для миття посуду та іншими хімічними речовинами. Перед застосуванням зверни увагу, на їхню упаковку — на ній має бути написано, як поводитись, якщо така речовина потрапила в очі.  
5. Обережно поводься із гострими предметами під час гри! Розмахуючи палицею перед обличчям товариша, ти можеш випадково поранити йому око.  
6. Будь уважним під час прогулянок та забав. У лісі чи в саду око може поранити гостра гілка. 
7. Якщо ти сильно пошкодив око, негайно звернися до лікаря! 

 ОТРУЄННЯ ГРИБАМИ

• Збирайте лише ті гриби, які добре знаєте;
• Відмовтесь від збирання та вживання пластинчатих грибів (смертельно небезпечна бліда поганка може бути схожа на пластинчаті гриби - печериці, сироїжки, шампіньйони);
• Не збирайте гриби поблизу автодоріг, сховищ отрутохімікатів, сміттєзвалищ, промислових підприємств, залізниць, в міських парках (гриби мають властивість накопичувати з навколишнього середовища токсичні речовини);
• Не купуйте дикорослих грибів на ринках (невідомо де і коли вони були зібрані) ; 
• Не можна  їсти гриби дітям (дитячий організм більш  вразливий до грибної отрути) ;
• Не куштуйте сирих грибів ;
• Не збирайте старих, перестиглих, червивих грибів ;
• Перед приготуванням гриби необхідно протягом 10-15 хв. проварити в підсоленій воді (відвар необхідно вилити) ;
• В разі появи симптомів отруєння грибами (біль в животі, блювання головний біль , пронос) необхідно негайно звернутись за кваліфікованою медичною допомогою (до надання медичної допомоги потрібно декілька разів промити шлунок розчином соди або світло-рожевим розчином марганцівки);
• В разі отруєння ні в якому випадку не вживати алкоголь (він лише посилює дію отрути)

БЕЗПЕКА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ПРИ ВИНИКНЕННІ НАДЗВИЧАЙНОЇ АБО АВАРІЙНОЇ СИТУАЦІЇ
•Не панікувати, не кричати, не метушитися, а чітко і спокійно виконувати вказівки дорослих, які перебувають поряд.

• Слід зателефонувати батькам, коротко описати ситуацію, повідомити про місце свого перебування.
• Якщо ситуація вийшла з-під контролю дорослих, потрібно зателефонувати до служб екстреної допомоги за телефонами:

101– пожежна охорона;

102 – міліція;

103 – швидка медична допомога;

104– газова служба;

коротко описати ситуацію, назвати адресу, де сталася надзвичайна ситуація, а також своє прізвище, ім’я, номер свого телефону.

• У разі можливості слід залишити територію аварійної небезпеки.